Agiz qoxusunun yaranma sebebleri ve caresi
Agiz qoxusu. Etrafinizda yeqin ki, sizde agzi xos qoxumuyan sexslere rast gelmisiniz.Ya da ki, bu sexs ele ozunuz olmusunuz. Dogmalarimizin ve herkimiz kecen yaxinlarimizin agizi pis qoxuduqda onlara cekinmeden bu barede dusuncemizi deye bilirik.Lakin yad insanlara demekde tereddud edirik .Onlara nefesiniz pis qoxur demek cetindir.Cunki, nece munasibet gostereceklerini bilmirik. Aciqcasi bu barede fikirlerimizi soylemeyin hormetsizlik olacagini dusunuruk.
Agizda qoxunun yaranmasina sebeb olan nedir?
Agiz qoxusu xos olmayan insanlar qoxunun ferqinde bele olmurlar. Bildiklerinde ise careni saqqiz ceynemekde, serinlesdirici spreylerde ve heblerde axtarirlar. Bu cur yollarla qoxuya care etmek teessuf ki, fayda etmir efekti de,qisa muddetli olur. Ve yaranmis problemi aradan qaldirmir. Evvelce muhum olan odur ki, qoxunun neden qaynaqlandigi askarlansin, sonra ise caresi tapilsin. Cunki bezen ele olur ki, agiz qoxusu orqanizmada bas veren nasazliqlardan meydana gelir. Bezi mutexesisler pis qoxunun yaranma sebeblerini insan bedeninde somatik (sinir sistemi ) xesteliklerin bas vermesiyle elaqelendirirler. Qoxunun yaranmasina seker, qara ciyer, zob, boyrek, mede-bagirsaq ve dis xestelikleri de, sebeb olur. Hemcinin xroniki sinuzit (burun etrafi ciblerinde iltihablasma), tonzilit (udlaq badamciqlarinin iltihablasmasi, anqina), rinit ( burun boslugu selikli qisasinin iltihabi), qaymorit ( cene ciblerini iltihabi), endokrin( daxili sekresiya vezilerinin hormon sintez eden ve ifraz eden orqan) ve yetersiz agiz temizliyi sebeb olan amillerdendir. Endokrin xesteliyi ile tez-tez qadinlar uzlesirler.
Xos olmuyan qoxuyla, agiz temizliyine her terefli emel eden insanlar da, uzlesirler.Bu onu gosterir ki,problem daxildedir ve hansisa xestelikden xeber verir.
Cox adam seherler agzinda yaranmis qoxudan sikayetlenirler. Bu ise xestelik kimi nezere alinmir. Cunki, gece agiz boslugunda tupurcek az ifraz oldugundan, selikli qisa qurudugu ucun seherler agizdan qoxu gelir.Disleri fircalamaqla, yemek ve mayye qebul qebul etmekle bu problemi aradan qaldirmaq olur.
Agiz qoxusuna zererli bakteriyalarda sebeb olurlar. Bele ki, bu mikroorqanizmalar dilde selikli membranlarda, dislerin arasinda curuklerde toplanirlar ve pis qoxunun ortaya cixmasina sebeb olurlar. Istenilen qeder agiz temizliyine emel edilse de, yene de qoxu gele biler. Mikroblarin suretle coxalmasinin qarsini yuksek keyfiyyetli gigenik prosedurlarla almaq olar. Agizinizin teravetli qoxumasi ucun asagdaki ￬ yontemleri edin.
- Bol su icin.
- Dislerinizi fircalayin.
- Dil skrablarindan istifade edin.
- Agzinizi agiz ucun faydali mayyelerle yuyun.
- Dis iplerinden istifade edin.
- Dogru qidalanin.
- Yetersiz agiz temizliyi. Gunde iki defe evvelce dilinizi sonra dislerinizi fircalayin.Dil ucun xususi fircalar movcuddur.Dilin temizliyi saglamligimiz ucun boyuk onem dasiyir.Cunki, mutexesisler elmi arasdirmalar zamani askar edibler ki, bedende bas veren xesteliklerin 80% dildeki mikroblardan qaynaqlanir.
- Dis xestelikleri. Hekime muraciet edin.
- Quru agiz. Eger bedende kifayet qeder su olmazsa orqanlar normal islemir. Bu da tupurcek bezlerine tesir gosterir. Tupurcek bezlerinin yavas islemesi ve mayyenin az qebulu zererli bakteriyalarin coxalmasina serait yaradir. Tupurcekde oksigen enzimler qorunur ki,bu da bakteriyalarin coxalmasina mane olur. Ona gore de bol su icin.
- Ac qalma. Qida qebul edilmedikde maddeler mubadilesine menfi tesir gosterir. Ve agizdan qoxu gelir. Duzgun qidalanin.
- Hormonlar.Tupurceyin konsentirasiyasi normal fondan aslidir.Siddetli sinir pozgunluqlari ve stresli hallar muxtelif xesteliklerle yanasi agiz qoxusunu emele getirir. Hormonlarizi qaydaya salin.
- Teneffuz yollarinin pozulmalari.Bele xestelerde belgem bronxlarda yigilir ve mikroorqanizmalar da, aktivlesmeye baslayir.Bu sebebden nefes alib-verdikde agizdan qoxu gelir. Mualice olunun.
- Siqaret. Cox siqaret ceken adamlarin da, agiz qoxusu xos olmur. Siqareti azaldin ya da ki, bacardiqca tergimeye calisin.
Evde agiz qoxusunu askar etmek ussullari- Qasiq testi.Qasigi agziniza salin sonra qasigi iyleyin qoxunun olub olmadigini bileceksiniz
- Salfetka testi. Salfetkani tupurcekleyin,quruduqdan sonra iyleyin.
- Bilek testi.Elinizin bileyini dilinizle tupurcekleyin. Sonra iyleyin.
- Yaxinlariniza nefesinizi qoxuladin.Utanmayin bu bir testdir.
Evde tebii yolla agiz qoxusunu aparmaq
￫ 1 x.q. quru naneni 1 st suda demleyin.Sonra agzinizi yaxalayin. Bu kurs mulice 20 gun aparilir.Nane yaxsi effekt gosterir.Nefes teravetli ve xos olur.
￫ Ceferi yeyin. Eger ceferi yeye bacarmisinizsa onda alma yeyin.Alma nefesi teravetli edir.
￫Ramaska ve salfeyle agzinizi tez-tez yaxalayin. Bu cur mualice hem agiz qoxusunun aparilmasina hem de, agiz xesteliklerinin sagaldilmasina komek edir.
Agiz qoxusuna sebeb olan amillerden biride yediyimiz qidalardir. Bele qidlara sarimsagi samil etmek olar.
Sarimsaq qoxusunun aparilmasi.￬
Dadiyla lezzet damagimiza dad qatan sarimsaq cox faydali terevezdir.Lakin yeyildikde keskin qoxusuyla narahatciliqlara sebeb olur.Ictimaiyetde sarimsaq qoxusu xos qarsilanmir.Bu sebebden sarimsaq yemekden cekinirik.Yediyimizde de, ozumuzu gunahkar ve utancaq hiss edirik.Ve basqalarinin haqqimizda ne dusuneceklerini fikirlesib, orqanizma ucun faydali olan sarimsaqdan imtina edirik. Halbuki sarimsaq qoxusunu aprmagin bir cox ussullari vardir. Bunlardan biri de, duz ve sodayla edilen metoddur.
Bele ki,1 c,q duz ve sodani yarim st suda qarisdirib agzinizi yaxalayin.Qoxu gedecekdir.
Spirtli ickilerin qoxusunu aradan qaldirma ussullari.￬
- Kofe icin.Kofe icki iyinin aparilmasi ucun ele vasitedir.
- Defne yarpagi ceyneyin.
- Limon siresine iki damci alma sirkesi qatin ve agzinizi yaxalayin. Unutmayin hem ozumuzu ifade etmekde hem de, qidalanmagimizda boyuk onem dasiyan agzimiz, saglamligimizin ve unsiyyetimizin olmazsa olmazidir. Calisin hem nefesiniz teravetli, xos olsun hem de, sozleriniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder