Hicamanin uze faydalari

     

                                                      Hicamanin uze faydasi

  Bedenin en gozel libasi deridir. Saglam deri cild de, saglam bedende olur. Ona gore de cild saglamligin aynasidir. Uzun qurulusunda milyonlarca sinir uclari vardir. Bu sinir uclari daxili orqanlarla elaqelidir. Orqanizmanin daxilinde hansisa orqanda nasasliq bas verdikde  en cox cilde yansiyir ki, bu da insanlarin ciddi narahat edir. 

 Yediyimiz -icdiyimiz qidalarin bedendeki zereli artiqlari, havanin tozu, kimyevi maddeler, qebul edilen dermanlar, hormonlar, qazlar, iltihablar,stres ve diger sebebler derinin erken yaslanmasina yol acir. Her ne qeder idrar ve terleme yoluyla bedendeki zererli maddeler xaric olunsada agir maddeler olu qan huceyrelerinde  damarlarda ve deri altinda sixisib qalir. Neticede de, uzde nemlilik itir, lekeler, qara noqteler, solgunluk, yaglanma,sizanaqlar, akne, siskinlik ve iltihablar ayaqlarda ise silulit emele gelir. Cildde ve damarlara toplanmis zereli maddeleri kirli yararsiz qani ancaq uze hicama tedbiq etmekle temizlemek mumkundur. Hicama uze cox ince iyneler vasitesi ile vakumlu bankalarla tedbiq olunur. Hec bir menfi tesiri yoxdur.Eksine uzdeki sinir uclari ile daxili orqanlar arasinda elaqe yaranaraq oz effektini gosterir.Mualiceden sonra uzde hec bir iyne izi( iyneler cox ince oldugu ucun) qalmir. Bir cox xanim vakumlamadan sonra uzde qaralti izlerinin qalmasindan qorxurlar. Duzgun ve gigenik sekilde aparilmis hicamadan sonra uzdeki qaraltilar  bir hefte icersinde tamamen yox olur. Izlerin daha tez getmesi ucun buz tedbiq olunur.

 

 Uze hicamanin faydalari

• Cild olu qan huceyrelerinde temizlenir ve qan dovrani artir
• Zereli maddelerden, toksinlerden temizlenir
• Siskinliye sebeb oln deri alti iltihabli sular temizlenir
• Qirislar azalir
• Cild gerginlesir
• Cilde yenilenme,gerilme, ve nemlenme prosesi gedir
• Qara noqtelerin  ve yag bezlerinin heddinden artiq ifrazatinin qarsisi alinir
• Cildin rengi yaxsilasir teravetlenir
• Uz konturunu qaydasina salir

 Ela netice elde etmek ucun hicamani cild uzerinde bir ilde 3-4 defe tekrar etmek lazimdir. Uze tedbiq olunan hicama gunumuzde artiq kosmetologiya salonlarinda hem quru( muxtelif banka novleri ile hansi ki, apteklerde de movcuddur, ozunuzde elde ede bilersiniz ) hem de yas olaraq ( kirli qan xaric edilerek) tedbiq olunmaqdadir.

 

 

Gozel gorunmek gozeldir. Saglam gozel gorunmek ise daha da gozeldir.

Hicama-Hacamat

                                                       

 Hicama-Hacamat

Hicama nedir. Hicama deride toplanmis damarlarda sixismis saglamliq ucun zereli olan ve toplandigi yerde orqanlara zerer veren kirli qanin vakumlanaraq xaric edilmesidir. Qebul etdiyimiz qidalar, dermanlar, kimyevi maddeler ve kirli ekologiya vasitesi ile bedenimize daxil olub toplanan zereli toksinli maddeler bedenden xaric olunmadiqda kirli qan olaraq deri altina damarlara toplanilir. Bu da damarlarda qan dovrani prosesine menfi tesir edir. Ve bir  cox xesteliklerin meydana gelmesine serait yaradir. Yalniz hicama ussulu ile toplanmis kirli toksinli qan bedenden temizlenilir.   

                                                               Hicamanin tarixi
   Inkisaf etmekde olan muasir tibble yanasi insanlar, qedimden bu gunumuze miras qalan alternativ tibbi  mualicelere de,  ustunluk verirler. Hicama (hacamat) da, bele mualice metodlarinden  biridir. El arasinda hicama banka qoymaq adiyla taninir. 

  Hicamayla mualicenin cox qedim tarixi vardir. Misirlilerin ,babillilerin  ve cinlilerin 5000 illik mualice ussuludur hicama.  Arxeoloqlar terfinden askar edilen 3000 e.e illere aid olan senedlerde ( Ebers papyrus) hicamanin faydalarindan behs olunur. Cinde ise arxeoloqlar hicamayla bagli melumatlari 1000 il e.e illere aid olan Qe Xunun "Tecili veziyyetler ucun ressepler" adli kitabinda tapmislardir. 400 il e.e Hippokrat( muasir tibbin qurucusu) daxili xesteliklerin mualicesinde hicamadan istifade etmisdir. B.e 500-cu  illerinde ise Mehemmed peygember(s.a.s) terefinden hicama sunnet olaraq meslehet  gorulmusdur. Bu barede hedisi seriflerde qeyd edilmisdir. Ibn Abbasin (r.a) neql etdiyine gore Mehemmed peygember(s.a.s) Mirac gecesinde meleklerden olan camaatla raslasdiqda onlar peygemberimize: Hicama olmagi davam et! Ummetine de hicama olmayi emr et deyirlerdi. Mehemmed peygember(s.a.s) zeherlenmeyle bagli olaraq iki ciyni arasindan ve basindan hicamayla qan aldirmisdir. Peygember her kim bu kirli qani her hansi bir xestelik ucun axidarsa bir basqa dermanla mualice olmasada zerer gormez demisdir.
Menbe Ebu Davud Tibb 4(3859), Ibnu Mace Tibb 21 (3484)
  Islam tibb alimi Ebul Kasim El Zahravi Ispaniyada 1000- ci ilde hicama bicagi kesf ederek isletmeye baslamisdir.
Napalion Bonopart ve esgerleri 1600- ci illerde zeli ve hicama ile mualice olunmuslar.
Osmanlilar 1600-1800-ci illerde saray ehlinden adi vetandasa kimi her kes ilde 3-4 defe hicama etdirirdiler. Hemin dovrlerde osmanlilardan sonra dunyada hicama mualicesinden istifade eden ABS idi. 1834 -ci ilde ABS-da Thomos Mapleson hicamayla bagli "A Treatise of the Art of Cupping" adli kitabini yazdi.
Stalin basda olmaqla bir cox rus carlari da hicama etdirirdiler.
1992 -2010 iller arasinda Cin tedqiqatcilari hicamayla bagli 135-den cox elmi arasdirmalar sayesinde hicamanin insan saglamligi ucun faydali oldugu qerarina gelmisler.
2011-ci ilde Beynelxalq hicama terapiyasi simpoziumu kecirildi.
 Turkiyede Receb Teyyub Erdoganin xanimi Emine Erdogan yoldasinin ve ozunu hicama etdirdiklerini ve her kese tovsuyye etmesinden sonra daha da aktuallasdi. Artiq xestexanalarin bir coxunda  prafosianal hekimler terefinden hicama mualice ussulu kimi tedbiq edilir.
 Mehsur fudbolcu David Beckam,uzgucu Michael Phelp, futbolcu Neymar, idmanci Aleksandr
Naddor, ifaci Justin Bieber, aktirisa Ceniffer Eniston ve bir cox taninmis simalarda da hicama etdirmislerdir.
 Hal-hazirda basda islam olkeleri olmaqla yanasi dunyanin bir cox olkelerinde Cinde, Amerikada,Ingilterede, Almaniyada, Kanadada,Avstraliyada,Rusiyada hicama mualice ussulu tedbiq edilmekdedir.
  Hicama hekim nezareti altinda xestelyin novune gore bedende teyin edilmis noqtelere ya quru ( vakumlu bankalar, alovla bankalar) ya da ki,  yas ( vakumlu bankalar vasitesi ile qan cixardilaraq)

olaraq  tedbiq edilir. Hicamayla mualice ussulu 70-den cox xesteliye care olmaqdadir.

Hicamanin tedbiq edildiyi xestelikler. 

• Migren
• Goz xestelikleri,gece korlugu
• Qulaq xestelikleri
• Uz iflici,qismi iflic
• Bel ve kurek agrilari
• Sinuzit
• Yuksek tezyiq
• Varikoz xesteliyi
• Sonsuzluq problemleri
• Boyun, bel yirtiqlari
• Depresiya
• Xroniki yorgunluq
• Uz-deri problemleri
• Hormon pozgunluqlari
• Qadin xesteliklerinin bir coxu(kistalar, aybasi pozgunluqlari, yumurtaliq xestelikleri)
• Dis agrilari
• Seker xesteliyi
• Prostat ve cinsi zeiflik
• Kilo problemleri
• Oynaq agrilari( revmatizma, uyuysmalar)
• Yaddas zeifliyi
• Umunitet zeifliyi
• Bedenin zeif inkisafi
• Bas agrilari
• Daban catlari                                                                                                                                                                          Kimlere hicama tedbiq etmek olmaz                                                                                                            
• Cox yasli ve zeif olanlara
• Urek problemleri ve catismamazligi olanlara
• Kesik oldugu zaman qani durmayan keslere
• Hamilelere
• Qani az olanlara
• Tezyiqi asagi olanlara 
•  Cox hessas ve qorxan keslere                                                                                                                                                                                                                                                                Dini menada ise goz deymesinde nezerde, vesvesilerde,sehri-cadunu aradan qaldirmaq ucun (basdan hicama vasitesi ile kirli qan xaric edilir) ve cin carpmalarinda hicama ussulundan istifade olunur.

Agizda ici yaralarin yaranma sebebi ve mualicesi

                                                   Agiz xorasinin yaranma sebebi ve mualicesi



Agiz ici yaralar (xora) alt ve ust dodaqlarda yanaq bolgelerinde sayi 1-2 bezende maksimum 5 eded olur. 2-3 gun once qizarti seklinde daha sonra ag iltihabli yaralar olaraq meydana cixir, ve partlayir. Neticede agrilara sebeb olan aciq yaralar emele gelir.Bir coxunuz yeqin ki, bu problemle uzlesmisiniz.Qida qebul etdikde ve hetta danisdiqda agrilarin sahid olmusunuz. Bir sozle agizdaki yaralar fiziki rahatsizliga sebeb olur. Bes yaralar neye gore yaranir. Sebeb nedir?

• Keyfiyetsiz protez disler
• Duzgun olmayan agiz temizliyi
• Maroz ve kuleyin tesiri
• Zereli verdislerden(sigaret,spirtli ickiler)
• Umunitet sisteminin zeiflemesi
• Heraretli xestelikler (qizdirma,qizilciq,su ciceyi)
• Vitamin (B₁₂) ve demir eskikliyi 
• Antibiotiklerin qebulu
• Kimya terapiyasi
• Dermanlarin qebulu
• Qan azligi 
• Mede bagirsaq xestelikleri
• Urek damar xestelikleri
• Allergiya tebiete qarsi
• Hamilelelik
• Sud emizdirme
• Radiasiya tesiri
• Hormonal pozgunluqlar                                                                                                                                                                                                                                                                             
  
    Agiz ici yaralar maksimum bir hefte icerisinde izi qalmadan ozu sagalir. Eger sagalma muddeti bir ayi kecerse onda hansisa xestelikden xeber verir demekdir. Bezen bu yaralar adi yaralar kimi nezere alinsada unudulmamalidir ki, problem hansisa bedendeki nasasliqdan qaynaqlanir.Ekser hallarda bele yaralarin uzun muddet davam etmesi ciddiyete alinmir.Ve bu cur saglamliga biganeliyin neticesinde xerceng xesteliyinin yaranma tehlukesi  artir.. Bu yaralar qeyd etdiyim kimi en cox xerceng xesteliyinin xebercisidir. Elaxsus da, alt dodoqlarda emele gelmis yaralar risk dasiyir.Statistikalar gosterir ki,qadinlarin 1,5 % -i bu xesteliyin qurbanidir. Deri  toxumalarinin en cox hesas ve zeif olan bolgelerinde  yaralar meydana gelir. Bu o demekdir ki,  hemin hisselerde xerceng xesteliyinin emele gelmesi riski yuksekdir.Ona gore vaxtinda hekime muraciet etmek lazimdir.Qarsisi alinmaz fesadlarin torenmemesi ucun yaralar vaxtinda mualice olunmalidir.             Yaralar eger berk qidalardan, duzgun olmayan  agiz temizliyinden ve protezlerden  qaynaqlanirsa yoluxucu xususiyyetini dasimir. Diger hallarda ise virus keciricidir. En cox da, yeni dogulmus korpelerin vurusa yoluxma tehlukesi vardir. Bu sebebden korpeler olan ortamlarda daha ehtiyatli davranmaq lazimdir.                                                                                Az yasli usaqlar daha cox bu problemle uzlesirler. Buna sebeb  kirli ellerle agiza temas olunmasi  ve bedende vitaminin catismamazligidir.Yaralar fiziki rahatsizliqla yanasi qizdirmaninda artmasina sebeb olur.Qizdirmani dusurmek ucun heraret salan dermanlar qebul etmek lazimdir. Xesteliyi  aradan qaldirmaq ucun Nistatin mazi(нистатиновой ), Klotrimazolom (клотримазолом) ya da, Flukonazolom (флуконазолом) mazi  komek edir.Bu mazlari yaralara her gun surtmek lazimdir. Bununla yanasi antiseptik bakteriyalara qarsi olan Aciklovir(ацикловир), Zoviraks (зовиракс),Kamfara yagi(камфорная масла),Lidokain(лидокаин) de agrilarin azalmasina yardim edir. Dermanlarla yanasi qidalanmaya da diqqet yetirmek lazimdir. Yaralarin oldugu muddetde Isti-soyuq ve aci qidalardan uzaq durmaq lazimdir.Eger agrilar kecmirse onda daha ciddi ussullara el atmaq lazimdir. 3% perekisi qaynamis suda seyreldib yaralara tokmek lazimdir.Hemcinin Xlorgeksidina(хлоргексидина), Furacilinom da  (фурацилином) hell edib yaralara surtmek lazimdir. lazimdir.                                                                                                                               Ev seraitide ise yaralari mualice etmek ucun 1 c.q sodani ve duzu qaynamis suda qarisdirib her gun 3 defe agizi yaxalmaq yaralarin tez sagalmasina yardim edir. Diger bir ussul  limon suyuyla agzi yaxalamaqdir. Limon da yaralarin sagalmasina komek edir.         
                                                                                                                                                                               

Oruc saglamliq ucun vacibdir

                                           


                                       

                Oruc tutmagin faydalari.

  En gozel ibadetlerden biri olan oruc bedenin zekatidir. Orucun beden ucun ne qeder faydali oldugu elmi olaraq artiq tesdiq olunmusdur. Muqeddes kitabimiz "Qurani Kerimde" Ey iman getirenler sizden qabaqkilarada teyin olundugu kimi ,sizlerede oruc teyin olundu.Belke teqqavali olasiniz deyilerek insanlara seslenilir.
  Allah Ramazan ayini insanlar ucun furset ayi olaraq yaratmisdir. Ramazan gunahlarin yandirildigi ucun Ramazan ayi adlandirilmisdir. Ramazan ayi geldikde cehennem qapilari baglanilir cennet qapilari acilir seytan zincire vurulur. Ve son Ramazan gecesinedek rehmet bereket qapilari aciq olar. Bendeler bilseydiler ki, bu ay ne qeder qiymetlidir ilin butununu  Ramazan olmasini isteyerdiler. Ramazanin ayinin her ani gunu ,saati deqiqesi, saniyasi cox deyerlidir.Bu ayda ele bir gun vardir min aydan daha qiymetlidir. Bu gun "Qedr gecesidir" bu gecede her ne dua edilerse dualar qebul olunar.Bagislanmaq istenilerse bagislanilar. Her kim Ramazan ayinda bagislanmazsa vay o insanin halina.
  Allah buyurdu orucu menim ucun tututrsunuz mukafatinida men verecem. Oruc tutanin yuxusu da, ibadet sayilir.Oruc insanin  meneviyatini yukseldir.Cehenneme qarsi bir siper olur. Oruc tutmagin ruhen oldugu kimi fiziki cehetdende cox faydalari vardir.

• Beden ozunu yenileyir ve artiqlardan temizleyir
• Yemek-icmek verdisleri qaydaya salinir.Duzgun qidalanaraq ceki almaq problemi aradan qalxir.
• Zeyiflemeye yardim edir. Oruc esnasinda yag huceyreler vasitesi ile bedende anbarlanmis yaglar yanmaya baslayir.Ve saglam zeifleme bas verir.
• Oruc tutmaq metobalizmani aktivlesdirir.Hezm sistemi dincelerken kalori yanmaga baslayir.Duzenli oruc tutmaq bagirsaq fealiyyertini yaxsilasdirir. Omru uzadir.
• Insulinin isini yaxsilasdirir. Bele ki, oruc esnasinda huceyreler qandaki artiq qlikozalari alir.
• Acliga dozumu artirir. Pehriz saxlanilan zamanlar yemek ve icmekden uzaq durmaq cetin olur. Oruc bu baximdan dozumu artirir.
• Umuniteti guclendirir. Iltihabi ve xerceng huceyrelerin yayilmasini passivlesdirir. Infeksiyalar azalir bezi xesteliklerin sagalmasi suetlenir.Elmi arasdirmalar zamani melum olub ki, heyvanlar sagalmaq meqsedi ile xeste oldugu zaman qidalanmayi azaldirlar.
• Zehnin funksiyalarini artirir. Elmi arasdirmalar zamani bu artiq tesdiq olunmusdur. Beyinde yeni kok huceyrelerinin emele gelmesini destekleyen oruc bu proseslere yardim edir. Ve parkinson, alzheimer kimi zehinsel xesteliklere qarsi qoruyucu rol oynayir.
• Oruc tutmaq bedeni hem acliqla hem de, fiziki cehetden cetin veziyyetlere hazirlayir. Bedenin uzerindeki nezaret sisteminin artmsina faydalidir.
• Hezm sisteminin temizlenmesi eyni zamanda qaraciyer ve boyreklerdeki toksinleri temizlemesine komek edir. Cildi temizleyir.Aknelerin aparir.
• Oruc tutmaq pisixoloji cehetden de, saglamliq ucun faydalidir. XXI esrin taninmis psixoloqlarindan olan Dr. Otto Buchinger Almaniyada bir cox xestesini oruc tutmagi tovsiyye ederek sagaltmisdir. O, oruc tutmagi emeliyyatsiz en onemli bioloji mualice yontemi adlandirmisdir.
• Oruc topluluq baglarini mohkemlesdirir.
• Verilen sozlere riayet etmeyi oyredir. Allahnan bende arasinda yemek ve icmekden uzaq durmaq ucun soz baglanilir, ve bu soze riayet olunur.Eyni zaman da, dedi qodulardan, pis verdislerden ve pis sozlerden uzaq durmaga calisaraq xarekteri yaxsi menada  formalasdirir.                                                                                                                                                                 Eziz muselman baci ve qardaslarim Allah tutdugunuz oruclarinizi ve etdiyiniz ibadetleri,dualari qebul etsin.Rehmet qapilari
  
  hemise uzunuze aciq olsun. Ve nece bele Ramazanlari gormeyi Allah her birimize qismet etsin.Amin !

Autofaqiya. Autofaqiya nedir

                    Autofoqiya
 
 Yapon alimi Tokia Texnoloji inistitunun professoru 71 yasli Yohsinari Ohsumi ( Yoshinari Ohsumi) autofaqiyanin mexanizmlerinin kesfine gore 2016-ci ilde  tibb uzre Nobel mukafati ile teltiv olundu. Professor 27 ilni autofoqiyanin elmi tedqiqatlarina serf etmisdir. O bu sahede elmi arasdirmalarina  1988-ci ilde baslayarken  autofoqiya artiq melum idi. Lakin etrafli oyrenilmemisdi. Ilk defe 1974- cu ilde autofoqiya fikrini ireli suren elm adami Kristian Dyub olmusdur.

 Autofoqiya nedir?

   Autofaqiya - huceyrelerin ozunu yenilemesi ve bedenin heyati fealiyyeti ucun vacib tebii prosesdir. Yohisanari Ohsumi arasdirmalar zamani askar etdiki insan orqnizmasindaki huceyreler oz-ozunu yenileyir ve huceyre daxilinde zedelenmis ve kohnelmis huceyreleri temizleyir yeni autofoqiya prosesi gedir. Yohisanari Ohsuminin bu kesfi diger xesteliklerin mualicesi ucun isiq tutub. Elm adamlari bir cox xesteliklerin, xerceng huceyrelerinin yayilmasinin ve beyin xesteliklerinin autofaqiya sayesinde qarsisi alinacagina emindirler. Onlar bu sahede oz elmi arasdirmalarini davam etdiriler.
  Zaman-zaman insan bedeninde kohnelmis ( zibile atilmis) huceyreler yigilb qalir. Huceyreler oz hereket fealiyyetine gore insanlara benzeyirler. Artiqlari(zibilleri) torbalara doldururlar (otofagozomlar), ve kanteynerlere anbarlayirlar (lizozomlar).En kirli olanlari yox edib hezm edirler( yeyirler), bezileri de, yeniden donusdurulerek enerji yaratimina serf edilir. Insan bedeninde heyat ucun onemli olan iki qarsiqli proses vardir. Yeni proteinlerin, yeni huceyrelerin sintezi ve kohne huceyrelerin temiri -temizlenmesi.Beden butun gucunu yeni huceyrelerin sintezine yoneltdikde autofaqiya prosesi yavaslayir ve insanin yaslanmasi suretlenir.Eksine autofaqiya hakim oldugu temir-temizlenme prosesi getdikde ise yaslanma yavaslanir, proteinlerin( zulallarin) sintezi dayandirilir. Zulallar insan orqanizmasinda iki cesidde, bedenin strukturun berpasi (kohne huceyrelerin berpasi) ve yeni huceyrelerin yaslanmasinda rol oynayirlar. Zulallar hemcinin amin tursulari ve meteoninler orqanizma ucun faydali oldugu qeder de yaslanmaya sebeb olan amillerdendir. Bunlar en cox yumurtanin,qirmizi etin, sud ve sud mehsullsrinin terkibinde movcuddur. Saglamliq ve uzun omurluk namine bacardiqca sozu geden terkibli mehsullardan uzaq durmaq lazimdir.

Karbohiratlar

  Karbohidratli qidalar huceyrelerin yenilenmesini ve kohne huceyrelerden temizlenme prosesini aparir.Karbohidratlar en cox bitkilerin terkibinde vardir.Bedeni yenilemek ucun zulallardan, amin tursularindan, meteoninli qidalari az qebul etmek lazimdir. Bol su tuketilmeli,cay sekersiz ve qehve sudsuz icilmedlidir.Qidalanarken de,en cox xam(bismemis ciy) terevezlere ustunluk verilmelidir.Orqanizma xaricden qidayla  zulallari, amin tursularini ve meteonini almadiqda, huceyreler bedenin yenilenmesine ve kohne huceyrelerden temizlenme prosesine yonelir.Ve heyati proses ucun lazim olan karbhidratlari zulallari huceyre daxilinden elede etmeye calisir. Bununla yanasi Yahusinari Ohsumi ac qalindigi zaman da, huceyrelerin ozunu yenilediyini ve zedelenmis huceyreleri enerji ucun anbaladigini kohnelerini ise hezm etdiyini (yediyini) askar etmisdir. O hefte erzinde 3 gun ardicil ac qalma sayesinde orqnizmanin ozunu yenilediyini kesf etmisdir.

Belelikle yapon alimi Orucun insan orqanizmasi ucun ne qeder faydali oldugunu bir daha subuta yetirdi ve oruc tutmanin bedenin temizliyi  ucun ne qeder vacib oldugunu askar etdi. Oruc tuta bilmeyenler bedenlerini temizlemek ucun goyertiden istifade ede bilerler. Bele ki, 2-3 gun ardicil xam(ciy) goyerti siresi ve su icilmelidir. Bu proses 2 hefte aparilir. Belelikle ister oruc isterse de goyertiler vasitesi ile her hefte orqanizmada yaslanma ile mubarize aparilir.


Yahusinari Ohsumi Nobel mukafati alarken genc alimlere seslenerek bele demisdir.

 Elimde finis xetti yoxdur.Bir sualin cavabi tapildigi zaman derhal basqa sual meydana cixir.Men hec vaxt butun suallari cavablandirdigimi dusunmemisem. Buna gorede mayadan sorusmaga davam edecem.
                                                                                                                                 Yahusinari Ohsumi.

Xina yagi

                                                  Xina yagi
  Xina bitkisinin yarpaqlarindan alinan xina yaginin bir cox faydasi vardir.Bas agrilarinin,qan tezyiqinin asagi salinmasinda, deri xesteliklerinde,saclara qulluq edilmesinde mualice meqsediyle istifade olunur. Sakitlesdirici xususiyyete malik oldugu ucun aromaterapiyalarda tedbiq olunur.Xina yagi serin ve quru yerde saxlanilmalidir.

Xinanin cilde ve saclara faydalari

                                         



                                               

           

                                       Xinanin cilde ve saca faydalari

  Tarixi ta qedim zamanlara dayanan xina ( Henna, lat.Lasuniya ) butun dovrlerin en mehsur kosmetik mehsuludur. Bu barede Xina adli yazimla xeberdar ola bilersiniz.
  Xina tibbin muxtelif sahelerinde mualice meqsediyle istifade olunur. Xina sariliq, cuzam, cicek, sifilis, bas, boyun,bel, oynaq sumuk agrilariyla yanasi antiseptik ozelliyi oldugu ucun aciq yaralarda, agiz problemlerinde -dis, dodaq, dil xesteliklerinde xerceng xesteliklerinin bezi novlerinin mualicesinde, herareti( qizdirmani) asagi salmaqda, gunes deydikde ve yaniqlarin agrisini xefifletmek ucun istifade olunur. Kosmetikalogiya da ise xina deri ve sac problemlerinde genis istifade olunur.Sac ve derinin mualicelerinde daha cox rengsiz xinaya ustunluk verilir.

        Rengsiz xinanin cilde faydalari

• Derini zereli bakteriyalardan ve gobelek muhafize edir.(ayaqda gobelek xesteliyi,yaralar iltihablar, daban catlari olanda, el ve ayaq dirnaq diblerine xina tedbiq edildikde ela netice gosterir)
• Civzeleri aparir
• Problemli derileri sakitlesdirir
• Akene ve sizanaqlari sagaldir iltihabi aparir
• Derini yuksek oksigenle temin edir
• Qurulugu aparir cildi nemlendirir,su balansini qaydaya salir
• Yeni toxumalarin emele gelmesine komek edir ve derinin rengini yaxsilasdirir.

                                                                                                                                                                                   Xinanin terkibi                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

• Fisolen- sakitlesdirme xususiyyetine malikdir, soyuqlamani aparir.Onu diger maddelerle qarisdirib derman kimi istifade edirler.
• Krizofanol- mikroblara ve gobeleye qarsi mukemmel birlesmedir.Akne ve sizanaqlarin mualicesi ucun olduqca effektlidir.
• Rutin-antioksidant ozelliyi vardir, kicik qan damarlarinin divarlarini guclendirir
• Emodin- funksiyasina gore fisolene benzeyir, antiseptik xususiyyeti vardir. Mikroblara qarsidir.
• Beatin- amin tursulari vardir, unikal tebii nemlendiricidir, huceyreleri qidalandirir
• Karatin-antioksidan ozelliyi var. Deriye daxil olduqda aktivlesmeye baslayir.Toxumalarin tebii rengini qaytarir.
• Zeaksatin-karotinoid- cildi gunes suasindan ve diger tesirlerden qoruyur                                                                                                                                                                                                           Deri novlerine gore xinanin faydalari                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            
• Quru deriler. Yagli derilere nisbeten quru derilerde yasliliq prosesi daha aktiv olur.Deride su balansi pozuldugu ucun qirislar emele gelir.Xina derini nemlendirir, qidalandirir ve su itkisinin qarsisini alir.
• Yagli deriler. Heddinden artiq yag bezlerinin ifrazatindan eziyyet cekirler.Deri mesamelerine yigilan yag tebeqeleri iltihabli cild xesteliklerine ( akne, sizanaqlara) sebeb olur.Xina yag bezlerinin isini qaydaya salir ve bu sabitlik uzun muddet qalir.
• Problemli deriler ucun.Bu tip derileri tekce qidalandirmaq ve nemlendirmek kifayet deyildir.Bele derileri antibakteriyal cehetdende mulice etmek lazimdir. Xina bu sebebden mubahise olunmazdir.Cunki onun mikrob ve zereli bakteriyalara qarsi ozelliyi vardir.
• Normal deriler.Xina normal derilerede tedbiq oluna biler. Hec bir yan etkisi yoxdur.Eksine terkibindeki mineral ve vitaminler deri uzerinde yumusaq qoruyucu tesiri yaradir.Genc, saglam.teravetli gorunum qazandirir.                                                                                                                                                                                                                                                               Cild ucun rengsiz xinadan maskalarin hazirlanmasi

• Quru deriler ucun.2 x.q xina( isti suyla hazirlanir), 1 c.q zeytun yagi, xama elave edilir uze surtulur  10 deqiqe saxlanilir.
• Yagli deriler ucun. 2 x.q xinaya bir az kefir elave olunur ve uze surtulur.Bu qasim hem derini derinlemesine temizleyir hem de,piling( soyulma) prosesini aparir ,olu derileri yox edir.
  
• Cildi agartmaq ucun (piqmentasiya lekeleri,sizanaq, gunes suasi ve diger sebeblerden qaynaqlanan lekeler).2 x.q xinaya ceferi siresi qatilir ve uze surtulur. 10 deqiqe saxlanilir.Yaxsi netice elde etmek ucun heftede 3 defe bu maskani tekrarlamaq lazimdir.Bir nece ay kurs aparilir.

                                                                                                              

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Qeyd. Cildinizin hansi nov deriye uygun oldugunu bilmirsenizse onda salfetka testi edin. Salfetka parcasini burnunuzun,cenenizin,alninizin uzerine qoyun ve gozleyin. Eger salfetkada yag tebeqesi yoxdursa demeli deriniz quru deridir. Eger burnunuzda ve cenenizde yag tebeqesi varsa onda sizin deriniz qarisiq deridir.Cene, burun, yanaqlar, alin bolgelerinde yag tebeqesi varsa demeli deriniz yagli deridir. Cene,burun,alinda az yag tebeqesi varsa onda deriniz normal deridir.


Rengsiz xnanin saca faydalari

• Sac koklerini guclendirir
• Saca parlaqliq verir
• Kepeye qarsi mubarize aparir
• Saca hecm verir
• Saci gunesun zererli sualarindan qoruyur
• Sac tokulmesinin qarsisini alir
• Derini nemlendirir
• Sac strukturunu yaxsilsdirir
• Saglm gorunus qazandirir
• Saca bit dusdukde sirke ve xina qarisimi sayesinde yox edilir.                                                                                                            Qeyd. Rengsiz xina adinda melum oldugu kimi regsizdir. Saci boyalamir. Sadece sacinizda basqa kimyevi boyalar varsa onun tonunu xefif acir.                        Xina maskalarinin daha effektli olmasi ucun qarisima efir yaglari elave edin. Meselen cay agaci(чайное дерева), cehrayi agac( розовое дерева) ve yaxud da, menin elave etmis oldugum evkalipt sarovidniy(эвкалипт шаровидный),(efir yagini hansi ki,antiseptik ozelliyine malikdir, yuxusuzlugu ve yorgunlugu aradan qaldirir, yaniq ve yaralara yaxsi tesir edir,saci guclendirir,kepeyi aparir) elave ede bilersiniz.
  
  
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Xinani hamile ve sud emizdiren xanimlar da , saclarina tedbiq ede biler. Cunku terkibinde hec bir zerer verici kimyevi qatqi yoxdur. Xina tebii terkibli mukemmel bir kosmetik mehsuldur/
                                                                                                                                                                                    

Xina

                                              Xinanin tarixi

  Xina (henna) el arasinda " xina gulu " deyilen latinca Lasuniya adlandirilan bitkinin qurudulmus yarpaqlarindan elde edilir. Lasuniya bitkisi XVI-ci esrde yasamis ingilis hekimi Lasuniyanin adiyla elaqelendirilir. O, bu bitkini "tikansiz gul" adlandirmisdi. Lasuniya (xina gulu) isti ve quru iqlimlerde yetisir. Simali Afrikanin ve yaxin Serqin bir cox olkesinde yayilmisdir.Esasen Pakistan, Hindistan, Sudan, Neopal, Misir, Sri-Lanka, Iran ve Cinin cenublarinda yetisdirilir.Menbelere gore Lasunyanin veteni On Asiya  Iran sayilir. Xina bitkisi min illerdir var oldugu ucun onun deqiq vetenini soylemek cetindir.
  Xina - bitkinin quruldulmus yarpaqlarindan parasok( toz) halinda elde edilir.Xinadan muxtelif sahelerde tibde, etriyyatda, kosmetologiyada istifade olunur.Ta qedim zamanlarda Lasuniyanin yarpaqlarindan saclari boyamaq ve qidalandirmaq, dirnaqlara ve cilde qulluq, bedende olan agrilari aradan qaldirmaq meqsediyle istifade etmislerdir. O, dovrlerin butun xalqlarin medeniyyetinde movcud olan xina sac boyasi, tatuaj, kosmetik mualice kimi istifade olunurdu. Ibn Sina xinadan sumuk ve bas agrilari,, Mehemmed Momunun ise cuzam xesteliklerinin mualicesinde istifade etmisdir.
  Arxeloqlar Misirde elmi axtarislar zamani b.e .e.1200 ile aid olan mumyanin dirnaqlarinda xinanin qaliqlarini asakar etmisler. Bu da, onu gosterir ki, xinanin tarixi cox-xox qedim zamanlara dayanir. Neql edilenlere  gore Misirde xina ile reglenmeyen dirnaqlar el arasinda xos qarsilanmirdi.Xina Misire Hindistandan getirilirdi.
    Bezi revayetlere gore  Mehemmed Peygember ( s.a.s.) saclarini ve saqqalini xina ile boyayirdi. Bu da Erebistanda xinanin hemin dovrlerde cox papulyar oldugunu gosterirdi.Hetta kisilerle yanasi qadinlarda xinayla ellerini ve ayaqlarini boyayirdilar. Ilk defe xinani bedene tedbiq eden Hindistanda xatiresine Tac -Mahal sarayi insa edilen Cahan xanin heyat yoldasi olmusdur. Racastan,Puncub ve Qucarata collerinde yasayan xalqlar xinani bedene tedbiq edildikde serinlesdirici xususiyyetini askar etmislerdi. Onlar gunesden qorunmaq, qizdirmani(herareti) asagi salmaq meqsediyle xinadan istifade edirdiler.Daha sonra diger xususiyyetlerinede agah oldular. Ve belelikle xina diyardan diyara mualicevi ozelikleriyle mehsurlasmaga basladi. Ele hemin dovrleden beri faydali bilinen xina gunumuzde de, oz aktualligini qorumaqdadir. Hal-hazirda xina senayesi inkisaf eden senayelerden biridir.Xinanin plantasiyalari muasir Serqi, Afrikani, Qerbi Asiyani, Simali Avstraliyani ehete edir. Iranda xina plantasiyalari 1000 hk -la yer ehate edir. Dunya bazarina xina toxumunun istehsali 7000 min ton teskil edir. Bununda esas istesalcisi Iran sayilir. Hele 1964-1966 illerde Iran il basina 2000 tondan cox xina tozu istesal etmisdir. Xina plantasiyalari Merakesde ve Sudanda da, movcuddur. Hemcinin xina Afrika ve Asiya olkelerinin esas gelir menbeyidir.




                Xina nece hazirlanir

  Adi hundurluyu 2-3 m olan xina bitkisi yaxsi qulluq edilerse 6 metre cata biler.Bu bitki oz etrini geceker etrafa yayir.Xina cicek acmaga baslayan kimi yarpaq yigimina start verilir.Ilk once yarpaqlar ve govderi gunde yaxsi qurudulur. Daha sonra mesoklara toplanilir yerli deyirmanlara aparilir. Deyirmanda yarpaqlar yuyulur,sonra yaglanilir ki, tozu cox isinmesin. Ve nehayet yarpaqlar deyirmanda uyudulur. Uyudulmus xina beton uzerine serilir.,ve havalandirma prosesi gorulur ki,terkibini itirmesin. Axirinci etabda xinani artiq qablasdirma isleri aparilir. Xina bitkisinden  sac boyasi,kremler, sanpunlar, sac kondisanerleri, efir yaglari, yun-ipek parcalri ucun boylar hazirlanir.
  Xinanin terkibinde asagdaki maddeler vardir.

• Fisolen
• Krizofenal
• Rutin
• Aloe-emodin
• Karoten
• Betoin
• Zeaksatin-karotinoid                                                                                                                                                                                                                                                                                   Xina diger xalqlarda oldugu kimi Azerbaycan medeniyyetinde de inkisaf etmisdir. Toy ve duyunlerimizde ''xina yaxdi"merasimleri qeyd edilmekdedir. 
  
  Xina qedimden bu gune miras qalan  tebietin en gozel hediyelrinden biridir.                                                                                                                                                    

Gilin saclara faydasi

                                                   

                                                     Gilin saclara faydasi

  Zaman -zaman ister xanimlar isterse de beyler olsun evvelki ki, saclara sahib olmadiqlarindan ziyerlenirler. Hetta bezen ele olur ki, bu sebebden mekteb illerini bele xatirlayirlar. Bir cox xanimin tez-tez bu barede sikayet etdiklerinin sahidi olmusam.Ele ozumde ziyerlenenler arasindayam.Hami bu sallari seslendirir. Niye saclarim tokuldu? Niye saclarim artiq istediyim kimi uzanmir? Niye saclarim zeifleyib tez-tez qirilir? Niye sac qiranlar peyda olub ? Niye saclarim erken agardi?Ve sair ve ilaxir. Bu sauallara cavab tapmaq ucun ilk novbede bas veren hallarin hansi sebebden qaynaqlandigini axtarmaq lazimdir. Ola bilsin duzgun qidalanmama,kirli ekalogiya,yodsuz sular,daxili orqanlarin xestelikleri,qan azdigi,vitamin catismamazdigi sebeb olsun.
 Duzdur sac tokulmesi bezen genle bagli olur. Amma saclari tokulmus atanin (ananin) gur sacli evladlari ve yaxud da, eksine olduqda bele bir sual ortaya cixir. Genle -irsle elaqelendirilen bu problem bes burda niye ozunu gostermir. Diqqetinizi bu sualin cavabina  yox esas yazmaq istediyim movzuya yonlendirmek isteyirem.
   Zahiri gorunusde saclarin rolu danilmazdir. Gozel ve baximli saclar hemise diqqet celb edir.Gundelik qaygilarimizla mesgul olarken ozumuzu unuduruq. Gozlliyimizin ve saglamligimizin qedrine qalmiriq. Onlarin hemise bizimle olcagini zenn edirik. Ve nehayet baximsiz bir insan oluruq.  Halbu ki, gunde on deqiqeni ozumuze ayirsaq bu qeder kifayetdir. Hec bir gozellik salonuna getmeden evde de ozunuze qulluq ede bilersiniz.Bunun ucun muxtelif tebii maskalar movcuddur hansi ki, ozunuz de asanliqla hazirlaya bilersiniz.

    Bu yazimda size gilden hazirlanmis tebii maskalardan ve faydalarindan qeyd edeceyem.Gil haqqinda etrafli melumat ucun gil nedir,  mualicevi gillerin rengleri ve terkibi,  gilin cilde faydalari adli yazilarimi oxuyun.

•  Ag gil esas vezifesi sacin strukturunu berpa etmek ve onun sixligini artirmaqdir.Kepekle mubarize aparir.Sac tokulmesinin qarsisini alir.
• Mavi gil. Saci ve derini qidalandirmaq, sacin uzanmasini suretlendirmek ucun istifade olunur.Tebii parlaqligi artirir,saca saglam gorunus verir,ve koklerini guclendirir.
• Yasil gil.Kepeyi aparir, qiciqlanmis derini sakitlesdirir. Terkibinde demir oksid oldugu ucun derini ve saclari zereli toksinlerden temizleyir.
• Sari gil.Saci ve derini nemlendirir.
• Qirmizi gil saci guclendirmek,derini oksigenle temin etmek ve uzatmaq ucun istifade olunur.
• Boz gil. Saclari nemlendirir,sac qiranlarla mubarize aparir, saca canliliq verir.Ph balansini berpa edir.
• Cehrayi gil. Saclari guclendirir ve qalinlasdirir.Sac tokulmesinin qarsini alir.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Gil maskalarinin hzirlanmasi                                                                                                                                                                
• Mavi gil.Quru saclar ucun. 1 c.q gil, bal, 1 c.q limon suyu, kere yagi ve bir yumurta sarisi hazirlanir. 30 deqiqe saxlanilir. Netice. Saclari nemlendirir, parlaklik ve tebii gorunus qazandirir.Kurs 2 ay aparilir ve heftede 2-3 defe tedbiq olunur.
• Sari gil.Derini nemlendirmek,qasintini,kepeyi ve sac qiranlari aparmaq ucun. 3 x.q gil, 200 ml isti sud, 2 x.q bal, 1 x.q darcin, 3 damla A ve E vitaminleri qarisdirilir ve saca tedbiq olunur.1-2 saat saxladilir.
• Sari gil.  2 x.q gil, 50 ml su , genegelcek yagi qarisdirilir ve saca surtulur.  1 saat gozlenilir.
• Ag gil. 2 x.q turs qus uzumu ve yaxud da aplipixa meyvesi,2 x.q sud ( otaq havasinda), 2 x.q gil qarisdirirlir ve saca surtulur 30 deqiqe saxladilir.Kurs heftede 2 defe edilir.Netice qurulugu aparir, qizarmanin ve sac qiranlarin qarsisini alir.
• Boz gil. 1 x.q gil, 2 x.q kefir, 1 eded boyuk olmayan bolqar biberi. Biber yaxsi xirdalanir diger mehsullarla qarisdirilib saca surtulur. 30 deqiqe  saxlanilir.Netice saci guclendirir,uzadir ve saglam , parlaq gorunus qazandirir.
• Ag gil. Yagli saclar ucun. 1 x. q gil , 2 x.q alma sirkesi az miqdarda su qarisdirilir ve saca surtulur. 40 deqiqe saxlanilir.Heftede 2 defe edilir. Bu maskani heftede 2 defeden artiq etmek olmaz.Cunki sirkenin terkibinde tursular oldugu ucun saca xelel getire biler.  Ona gore teyin olunmus sayda tedbiq edin. Neticesi 2 defe tedbiq etmekle goreceksiniz ki, saclarinizaz yaglanir.
• Ag gil. Zeif saclar ucun. 50 q gil, 100 ml su, 1 x.q alma sirkesi, 1 x.q rengsiz xina hazirlanir ve saca surtulur 1,5 saat  saxlanilir.Kurs heftede 2 defe edilir. Neticesi qan dovranini yaxsilasdirir,huceyrelerin yenilenmesine ve sacin uzanmasina yardim edir. 
• Mavi gil. 2 x.q gil suda hel olunur daha sonra yumurta sarisi qatilir saclara surtulur. Neticesi saclarin yaglanmasini aparir, parlaqliq verir.
• Qirmizi gil. 2 x.q gil, kefir hazirlanir saca surtulur ve 1 saat saxlanilir.Neticesi saclarda ve deride oksigen balansini normalasdirir.
• Cehrayi gil. 2 x.q gil, 2 x.q kofe, 3 x.q uzum sirkesi ( bir qasiq sirke seyreldilir 2 qasiq alinir), 1 x.q smetan qarisdirirlir saca surtulur,20 - 30 deqiqe saxlanilir. Kurs heftede 2 defe aparilir..Neticesi 2 defe tedbiq etmekle mukemmel effekt elde olunur.Saclar ve deri qidalanir,sac tokulmesi dayanir. Saclara yumsaq, saglam ve parlaq gorunus qazandirir.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Qeyd. Gil saclara tedbiq olunduqda basiniza plastik torba taxin. Bu zaman deride ve saclarda istilik prosesi gedir. Istilik prosesi de, maskalarin daha yaxsi effekt vermesine komeklik edir. Hemcinin  maskanin yaxsi effekt vermesi ucun dairevi hereketler ederek masaj edin. Bele etdikde deri daha cox oksigenle qidalanir, qan dovrani yaxsilasir.Neticede sac kokleri guclenir ve itkiler azalir.

Gilin cilde faydaleri

                                                            Gilin cilde faydaleri

Gil uzun zamandir kosmetologiyada istifade olunur.Gilin ferqli cildler ucun ferqli novleri vardir.

Faydalari

 
• Cildi mukemmel temizleyir
• Cildeki artiq yag tebeqesini aparir
• Olu derilerden temizleyir
• Cildi agardir
• Sizanaqlari sagaldir
• Toxumalardan toksinleri temizleyir
• Qan dovrani prosesini yaxsilasdirir
• Cildin teravarlendirir
• Genc gorunus qazandirir, yaslanmaqla mubarize aparir.                                                                                                                                                                                                                         

                                                                                                                                      

Gorduyunuz kimi gilin cilde faydalari coxdur. Gilden cildinize istifade etmek ucun hansi gilin novunun munasib oldugunu bilmek lazimdir.

• Ag gil ( kaolin) .Bu gil yagli deriler ucun istifade olunur. Cildeki artiq yag tebeqesini temizleyir,derini qururdur, gozenekleri sixilasdirir ve cildi agardir.
• Mavi gil. Aknelerin qarsisini alir, yaralarin sagalmasina yardim edir. Derini mukemmel temizleyir.Mavi gil yasli deriler ucun mukemmel bir vasitedir. Cildi olduqca elastik edir. Yasla bagli lekelere oz effektini gosterir. Lekelerin agardilmasi ve aparilmasi ucun ela variantdir.
• Yasil gil.Onun mexanikasi ag ve mavi gile benzeyir.Gozenekleri temizleyir, sixilasdirir ve qurudur.Parlaq yag tebeqesini aparir, qan dovranini yaxsilasdirir, derinin su balansini berpa edir ve genc gorunumu qoruyur.
• Qirmizi gil. Bu gil hessas ve allergiyaya meyilli cildler ucun ela variantdir. Qirmizi gilden hazirlanan maskalar cildeki qizariqliqlari aradan qaldirir.Qasinmani ve qiciqlanmani aparir.Cox quru deriler ucun yaxsi effekt verir.Derini oksigenle qidalandirir, qan dovranini yaxsilasdirir.
• Cehrayi gil. Bu gil novu qirmizi ve ag gilin qarisimindan elde edilir. Cehrayi gil her cur deriye uygundur. Qirislari aparir, uz konturunu duzeldir, yumsaldir ve genc gorunum qazandirir. Derini qidalandirir, temizleyir ve onu elastik edir.
• Sari gil. Yagli deriler, quru deriler ve solgun deriler ucun istifade edilir. Sari gil derini oksigenle tenzimleyir cildde iltihablar (akne) olduqda toksinleri temizleyir. Cilde mukemmel reng getirir ve  yaxsilasdirir.
• Qara gil. Kvarts, strontium, maqneziyum, demir, ve kalsium terkibli bir gildir. Cirklenmis derini toksinlerden temizleyir, gozenekleri sixilasdirir.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Cildiniz ucun dogru gili secdikden sonra onu tedbiq etmezden once cildinizi yaxsi yuyun. Eger makiyaj varsa temizleyin. Uzunuzu yuduqdan sonra qurulamayin. Cunki,  gil maskasi onda daha yaxsi effekt gosterir. Maska isti suyla hazirlanir.Isteseniz qarisima gul yagi ve yaxud da diger  tebii yaglardan bir nece damci qatmaq olar. Maska yaxsi qarisdirildiqdan sonra uze surtulur. 15-20 deqiqe saxlanilir. Bu zaman muddetinde gil uzde quruyur ve sonra su ile yuyulur. Uz yuyularken gilin ozune uddugu butun kirlerde yuyulmus olur.                                                                                                                                                                                                           Qeyd. Gil apteklerde ve marketlerde cox da baha olmayan qiymete satilir. Gilden maska hazirlayarken metal qabdan ve qasiqdan istifade etmek olmaz. 

Mualicevi gillerin rengleri ve terkibi

                                           Mualicevi gillerin rengleri ve terkibi

  Tebietin insanlara hediyye etdiyi tebii maddelerden biride gildir. Gil tibbi sahelerde ve kosmetologiyada genis istifade olunur. Gilin xestelikleri ozune cekmek xususiyyeti vardir. Gil daxili orqnlarin mualicesinde, istifade edilir. Bundan basqa mikroblara, bakteriyalara qarsi mubarize aparir, bedendeki zeheri udur butun zereli maddeleri, toksinleri iltihablari,axintilari,qazlari  bedenden temizleyir.Elmi tedqiqatlar zamani gilin bu xususiyetleri tesdiq olunubdur.

  Gil bedende curuyub qalan qaliqlari cole atir.Onun bu ozelliyi raddiumla baglidir.Beden yaslasdiqda gille mualice oluduqda,gil huceyreleri yenileyir bedene quvvet verir, mirroblara yoluxmanin qarsisini alir ve umuniteti guclendirir.

Gilin rengleri , terkibi ve effektleri

Ag gil. Terkibinde kalonit vardir.Ag gil yuksek emici xususiyyetine malikdir. Antiseptik ve zerif tesir gosterir.

 Sari gil.Terkibinde sodyum,kukurd, ve natrii duzleri vardir. Bu gil ostroxandrozu,mede bagirsaq trakti xestelikleri ve miqren,insul xesteliklerinin mualicesinde istifade olunur.Kosmetologiyada metobolik mehsullarin deriden cixarilmasinda,iltihabi aradan qaldirilmasinda, selulitle mubarizede ve derinin tonlanmasi ucun genis istifade olunur.

Qirmizi gil.Terkibinde demir, mis, kalium, alminium-silikon birlesmesi vardir. Emici xususiyyeti zeif olsada terkibinde demir oldugu ucun orqanizmada demir catismamazligi zaman faydalidir.Bundan basqa qirmizi gil hipotenziya,urek-damar xestelikleri,varikoz damarlarinin mualicesi ucun istifade olunur. Allergiyaya qarsi da olduqca effektlidir.

 Yasil gil. Yasil gilin terkibinde sink,fosfor,kobalt,maqnezium,kalsium,qizil,gumus,vardir. Gorduyunuz kimi yasil kil minerallarla olduqca zengindir. Onun renginin yasil olmasi mis ve demir oksidlerinin olmasiyla elaqelidir.Kosmetologiyada yasil gilden deri ucun genis istifade olunur.

Mavi gil. Terkibinde kobalt ve kadmium duzlari yuksek temin edilmisdir. Bu sebebden rengi mavidir.Mavi gil ezele zeifliyinde, maddeler mubadilesinin normalasdirilmasinda,bed xasseli sislerin mualicesinde, hipotiroidizmde ve kosmetologiyada istifade olunur.

Qara gil.Terkibinde karbon ve demirin olmasi renginin qara olmasina sebebdir. Terkibi zeif olduqda regi boz olur.Iltihabi xesteliklerde,beden heraretinin artmasinda, dermatit xesteliklerinde ve kosmetologiyada istifade olunur.

 Qehveyi gil.Qehveyi gilin terkibinde qara gildeki kimi lakin ferqli nisbetde karbon ve demir vardir.Qehveyi gille masaj mualicelerinde, aromoterapiyada, hidroterapiyada, gunes ve hava hamamlarinda hemcinin ayaqlarda refleks hereketlrinin mualicelerinde birlikde istifade olunur.

Cehrayi gil. Ag ve qirmizi gilin qarisimindan elede olunur.Kosmetologiyada deri ucun istifade olunur.

Boz gil. Terkibinde karbon ve demir vardir. Renginin boz olmasi demirin ve karbonun zeif olmasi ile  elaqelidir. Kosmetologiyada hessas cildler ve yasla bagli  qirislarin aradan qaldirilmasinda istifade olunur.